剑修小师妹在异世第59节(第3/4 页)

实力会比别人强。当然也对武斗学院的学习和练习方式有了更深刻的理解，少年们就算战斗经验还很欠缺, 但是在挨揍上已经有了不错的悟性。

叶初七还没跟他们正是动过手，但是看阿克丝的战斗, 她也能体会到一个大概。

今天仔细看同学们的训练, 她始终觉得哪里不对。

“你们平时都这么锻炼的吗？”看到某位同学疯狂撸铁, 很快就把自己弄得满头大汗, 十分热血的样子，叶初七就很疑惑。

同学也很疑惑, 似乎不明白：“当然啊，大家都这么锻炼。”

看一下就能明白的事，叶初七为什么要这么问？

因为她发现这些少年们的力量训练动作并不合理, 都是凭着本能和一腔热血，完成力量训练数量上的要求，但是力量训练的质量并不高。

叶初七举起手臂做了个示范, “你试试这个角度抬臂，跟你刚刚的动作大概相差三度。”

能考进高级班的少年都有些悟性，随着叶初七的示范尝试着做了动作之后，顿时倒吸一口凉气：“嘶！”

修炼到武斗师阶段，他们的身体强度虽然离刀枪不入还差很远，但是寻常疼痛都不会让他们轻易喊一声痛。可是刚刚一个简单的动作，让这少年人感受到了什么是酸麻酥爽，半边身子完全不受控制，像是被无数的细针狠狠戳了进去，疼不是很疼，却是让人无法忍受的难受。

缓过那阵劲儿，少年捂着自己的肩膀摸了一遍，刚刚的酸疼就像是自己的错觉，“我这是怎么了？这是被诅咒了吗？”

叶初七：就算你们脑补能力很强，也不要反应这么快这么神奇好不好？

她差点都没跟上他的思路。

“你这只是训练的姿势不对，有着细微差别，拉扯肌肉疼痛。因为你的身体已经习惯你之前的训练方式，突然调整了细节动作，身体记忆出现误差，具体表现就是肌肉的抗议。”

“不可能吧？”少年难以相信自己坚持多年的训练方法有问题，包括其他人也都是这样，怎么就有问题了？

叶初七晃了晃手臂，“我就是最好的证据呀！”

叶初七一本正经地胡说八道。

不过她的神力是天生没错，但要灵活运用这一份神力，正确有效的训练也很重要，如何妥善使用这一份力量，而不是一抬手就随便捏碎点什么，还是挺难的。只不过这些学生们是为了更多的增加自己的力量，用斗气磨

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！